ではみなさん、朝ごはんをイメージしてみてください…
何を思い浮かべましたか？
ご飯派の人なら卵や魚の干物、納豆に海苔や漬物、お味噌汁といったところでしょう。パン派の人はサラダやヨーグルト、目玉焼きとかですかね？
そう、朝ごはんはなぜか健康そうなものしか食べてはいけないような気がするのです。これはいったいなぜでしょうか。
僕は最近ダイエットについてあれこれ調べているのですが、朝ごはんこそしっかりカロリーを摂り、夕飯は控えめにするのが良いと何かに書いてありました。
なので、別に朝ごはんにハンバーグやラーメンを食べても別に問題はないと思うのです。夕食にするくらいならそのほうがましなはずなのです。
ということでみなさん、試しにお母さんに｢明日の朝ごはんはハンバーグ＆エビフライが良い！｣と言ってみてください。８割くらいの母親はキレると思いますが、勇気を出してください。
皆さんのような若い世代が、日本の朝ごはんを変えていくのです。
(編集:虫眼鏡)
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